秋天，秋天没有“秋天的老虎”。如何在秋天开?

在此期间，高温发生在南部的许多地方，达到40°C。中央气象观测站预测，下周扬曼，Young Eye，Jiangnan和东部四川盆地仍将有高温。显然，秋天的开始已经过去，但是为什么温度较高？气象办公室说，这就是人们经常称之为“秋天老虎”。 白天和黑夜之间的温度差异很大，应防止心血管和脑血管疾病的患者 Anhui省级气候中心的高级工程师Tang Wei'an：“ Autumn Tiger”不是一个气象术语，而是人们之间的基本关系。通常，它是指从夏季到秋天的过渡期。这意味着秋天后的温度突然升高，在高温大于35°的高温期间，或在夏季至秋季Tra期间保持高于35°以上的高温nSition。 专家说，秋天开始后，夏季蒙佐（Monzón）削弱了降水，降水减少会导致大气湿度显着下降。身体从潮湿而令人窒息的夏天到干燥逐渐感觉到。但是，直到9月中旬，温度才在长江的中部和下游中显着降低。 Anhui省级气候中心的高级工程师Tang Wei'an：出现“ Autumn Tiger”的主要原因之一是对次要最大值的异常控制，因为秋季的高层亚热带压力上升。在次要最大值的控制下，它阻止了从北到南的冷空气，导致阳光透明，没有云，强烈和温度大于35。 记者了解到，在“秋天”期间，温度差异的变化以及白天和黑夜的变化可能引起心血管和脑血管疾病，以及对ELD的影响人口特别清楚。提醒医生，应特别关注以维持潜在疾病患者的健康和定期生活方式习惯。 中国科学与技术大学第一会员医院神经病学系的医生Tao Chunglong：如果您每天填充水，则必须拥有超过1,500-2,000毫升。有时，您必须喝少量，而不要等到渴了，才能喝水。对于患有高血压，糖尿病和潜在疾病的人，他们必须定期服用药物，并及时监测其血压和葡萄糖压力水平。 秋天干燥而精疲力尽，适当的运动，健康的饮食 在“秋天的老虎”的气候下，团队表现高，水分很低，白天和黑夜之间的温度差异很大，这使得人体的调节系统更可能是不平衡的。因此，胃疲弱的人通常会降低食欲或腹泻症状，咳嗽和哮喘患者的数量开始增加。这也称为秋天干燥。 中国科学技术大学的第一家美联社医院副医生徐Yuanyuan：秋天的干燥是由于人们体内的水损失了太多，这会使头发变得非常干燥，皮肤非常干燥，瘙痒很容易。之后，您很容易感到干燥和喉咙。如果有些人容易发炎，他们会感到咳嗽，pH值是粘的，黄色，温暖而干燥。 此外，在“秋天的老虎”的气候中，人们是正当的疲劳，在做事时不能充满活力。这是人们通常会说的。 中国科学技术大学第一相关医院内科医学系副校长徐Yuanyuan：目前，压力发生在节奏中生活中，如果秋天没有得到良好的营养补充剂，并且在深夜不足，那么阻力是不够的，所以每个人都会足够。疲惫和弱点更为明显。 秋天开始后，许多人通常“在秋天成为体重”。从这个意义上讲，专家说，应防止“过量的下降供应”。 中国科学技术大学第一附属医院内科医学系副医生Xu Yuanyuan：许多普通人谈论“秋季体重增加”。这是因为目前有较少的nudut人物，更多的人沉迷于营养。在“秋天的老虎”季节，建议每个人都吃淡食物。少吃牛肉和羊肉。容易发生热的水果，例如Longan，Lychee和一些热带水果。您必须吃的少于可能加热的东西。 医生建议在“秋天的老虎”天气之前，公众必须维持饮食中，适度的运动，主要是干燥，净化和滋养脾脏和肺。 中国科学技术大学第一副医院内科医学系副主任徐Yuanyuan：以及秋季食材，我建议更多的谷物和谷物。如果您有强大而干燥的坏处，并且已经出现了干咳嗽和pH值，请在吃梨时去除皮肤。实际上，从传统的质草草药的角度来看，梨皮肤是一种很好的药物来缓解咳嗽。